4 conseils pour vous aider à trouver la paix et la tranquillité

L’agitation du matin, la politique au bureau…

Les publicités parsèment les rues avec des images loin d’être décentes.

La culture pop éclate sur grand écran, les querelles dans la rue.

Les médisances et les commérages sont partout.

Des défis financiers surviennent quotidiennement. Mauvaise nouvelle dans le journal : il n'y a jamais rien de positif à partager.

Problèmes personnels, défis familiaux, problèmes avec les voisins.

Comment trouver la paix et la tranquillité dans ce monde moderne et bouillonnant ?

Pour les musulmans, cela n’a jamais été censé être facile. Allah, Gloire à Lui, a dit très clairement que le monde n'est qu'une distraction de notre deen (religion) mais nous sommes ici pour adorer Allah, quelle que soit l'ampleur de la distraction que devient cette demeure temporaire.

Celui qui trouve la paix et la tranquillité de la foi, au-delà des perturbations continuelles de la vie, est considéré comme victorieux. Et quiconque cède à la tentation, ou se sent vaincu par les désirs et les négativités du monde, s'enfonce dans les profondeurs du monde. dounya (la vie mondaine), oubliant l’importance de garder le cap sur l’au-delà.

Trouvez la paix et la tranquillité avec un état d’esprit positif…

Peu importe à quel point les choses deviennent difficiles, quelle que soit la force de l'adversité, quelle que soit l'ampleur de la tentation, rappelez-vous que personne n'a traversé une épreuve plus dure que le Prophète Muhammad (que la paix soit sur lui) et ses compagnons. Pourtant, ils ont persévéré et contribué à propager l'Islam et c'est grâce à eux (avec la permission d'Allah) que vous aussi faites partie des adeptes musulmans.

Gardez un état d’esprit positif face aux difficultés. Non seulement cela nous rappellera Allah et le Coran et comment Allah promet une double facilité à chaque épreuve, mais la façon dont nous façonnons nos pensées nous affecte de toutes les manières possibles.

Nos pensées affectent les mots que nous prononçons, et les mots que nous prononçons deviennent nos actions et nos actions deviennent des habitudes. Nos habitudes deviennent à leur tour notre caractère. Tout commence par la façon dont nous façonnons nos pensées.

Si nous avons des pensées positives, quelle que soit la difficulté d’une situation, nous serons capables de faire face à la difficulté grâce à notre confiance en Allah. L’énergie positive peut repousser l’énergie négative, à condition qu’elle soit imprégnée d’amour et de confiance en Allah.

Garder un état d'esprit positif nous permet de viser l'au-delà car Allah promet des récompenses de Jannah (Paradis) à ceux qui persévèrent dans la patience.

En restant positifs, nous nous rappelons que les problèmes auxquels nous sommes confrontés ne sont que des contretemps temporaires dans ce voyage à travers notre demeure temporaire. Tant que nous prions constamment, demandons à Allah, ordonnons le bien et évitons tout ce qui n'est pas permis, Allah nous ouvrira les portes du Jannah pour nous, même si le trajet est cahoteux.

Allah dit aux croyants du Coran :

{Dis : « Nous ne serons jamais frappés que par ce qu’Allah a décrété pour nous ; Il est notre protecteur. Et que les croyants s'appuient sur Allah.} (9 : 51)

Au contraire, si nous sommes constamment négatifs, nous devenons des habitants profondément enracinés dans les horreurs du monde, une distraction qui fait échouer notre foi.

Faites preuve de miséricorde et de gentillesse, quoi qu’il arrive…

{Dieu aime ceux qui sont gentils.} (5 : 13)

Allah étant le plus miséricordieux et le plus gentil, il nous appartient également de faire face aux difficultés d'une manière miséricordieuse et bienveillante. Peu importe à quel point nous souffrons, nous devons être gentils avec les autres, car nous ne connaissons pas leurs difficultés ni la manière dont Allah teste leur propre patience. Parfois, les pires ennemis deviennent les meilleurs amis parce que l’un d’eux a commencé à agir avec miséricorde et gentillesse.

« Allah n’est pas bon envers celui qui n’est pas bon envers les gens. » (Al-Bukhari et Muslim)

Nous devons continuer à être gentils avec tous ceux qui nous entourent, car tout ce que nous donnons nous affecte en retour. Il y a un dicton selon lequel ce qui circule revient, et c'est vrai, car Allah nous rend en nature tout ce que nous donnons.

{Et (faites preuve) de bonté envers (vos) parents et envers les proches parents, les orphelins, les nécessiteux et envers le voisin qui est votre parent et le voisin qui n'est pas votre parent.} (4 : 36)

Soyez gentil avec ceux qui vous soutiennent ; votre famille et vos amis, tout au long de vos problèmes. Abstenez-vous de les blâmer ou de leur canaliser de l’énergie négative, mais soyez gentil avec eux car ils sont là pour une raison.

«Ceux qui sont gentils et attentionnés envers les créatures d'Allah, Allah leur accorde Sa bonté et Son affection. Faites preuve de bonté envers les créatures sur terre afin qu'Allah soit bon envers vous. (Abou Dawud et Tirmidhi)

Soyez gentil avec ceux qui ont été extérieurement humiliants ou négatifs à votre égard, car ils sont imprégnés d’une énergie négative qui leur fait du mal. Soyez gentil et miséricordieux envers eux et peut-être qu’un jour ils apprendront à sortir de la négativité. Soyez gentil avec les personnes d'autres confessions, car il est de notre responsabilité de répandre la gentillesse envers tout le monde et de représenter notre religion sous son bon jour.

Soyez gentil avec les étrangers, soyez gentil avec les animaux, soyez gentil avec l'environnement. Et surtout soyez gentil et miséricordieux envers les moins fortunés.

Lorsque nous sommes remplis de bonté et de miséricorde, Allah augmentera nos rangs grâce à notre propre humilité, réalisant que quels que soient les problèmes auxquels nous sommes confrontés, ils peuvent être surmontés par un champ de force si puissant qu'Allah a déjà façonné.

Être gentil avec les moins fortunés, en particulier, nous rappelle à quel point nous sommes bénis et à quel point nous pouvons prendre les choses pour acquises, car quelque chose que nous jetons de côté chaque jour peut faire l'objet des prières d'une autre personne, d'un être moins chanceux.

Ayez toujours de la gratitude…

Enfin, soyez reconnaissant. Peu importe à quel point la situation est difficile, à quel point le mal de tête est douloureux, à quel point on se sent frappé par la pauvreté, soyez reconnaissant pour ce que vous avez. Allah augmente la richesse de ceux qui sont reconnaissants et punit ceux qui ne sont pas reconnaissants.

{Et souviens-toi quand ton Seigneur a proclamé : « Si vous êtes reconnaissants, je vous augmenterai sûrement en faveur ; mais si vous le niez, mon châtiment est sévère.} (14 : 7)

Se sentir reconnaissant renforce notre relation avec Dieu car cela nous rappelle sa grandeur et comment il fournira toujours une solution si nous demandons et apprécions tout ce qu'il a fait pour nous.

Alors augmentez votre gratitude. Remerciez sincèrement Allah chaque jour pour tout ce qu'Il a fourni, et Allah continuera à vous bénir d'une manière que vous ne pouvez pas imaginer.

La foi dans un monde moderne…

Il peut être difficile d’essayer de trouver la foi dans un monde moderne alors que les minutes passent et les heures sont remplies de distractions. Pourtant, il n’est pas impossible d’être en paix et dans une profonde tranquillité lorsque nous avons le bon état d’esprit quant à ce qu’implique un voyage en tant que vie musulmane.

La gentillesse et la gratitude viennent de l'humilité et elles font partie de ces vertus que nous devons privilégier si nous souhaitons qu'Allah nous favorise de ses bénédictions.